feerie-Mu blog
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すっかり風も冷たくなり、秋を感じるようになってきましたね。 暦でいうと8月立秋からすでに秋は始まっており、 このあと10月の秋本番を過ごし11月の立冬を迎えます。 私達の身体は面白く、季節が変わるたびに同じように変化していきます。 春夏に湧...
今回は「腰痛」のお話。 ほとんどの方は、きっと「腰痛」を経験しているのでは?と思いますし、場合によっては「ギックリ腰」を経験している方も少ないくないはずです。 もうここ数年、ギックリ腰になりそうな腰の違和感を感じるとご来店下さるお客様もいら...
あっという間に7月も終わり、8月がスタートしました! 函館も8月のスタートと共に、夏っぽい気温になってきましたね! サロンでは、1日から新たなオイルを使って、思いきりお客様のケアをしています! 当サロンはエステでありながら体調の改善も出来る...
今やお肌のケアは、マッサージや機械など多種多様で年々進化していますね。 今回はずーっと書きたかったフェイシャルマッサージのお話。 お顔のマッサージは、肌トラブルやアンチエイジングのお手入れの基本であり、実はと~~っても重要なのです! お顔に...
今、東洋医学の1年の四季の養生は、非常に見直されています。 書店に行くと、メインコーナーには、養生の本がズラッと並んでいますね。 一般的に私達は四季を「春・夏・秋・冬」の4つに分けますが、東洋医学では「長夏」を加えた「春・夏・長夏・秋・冬」...
今は、感染予防策として毎日の必需品となった「マスク」。 私も、マスクをつけてる時間はかなり長時間。 最近、マスクの中の肌荒れやごわつきに困ってるという声を多く耳にします。 実際にマスクの中は蒸れるし、意外と摩擦も多くシミやニキビになりやすか...