夏のダイエットコース!!
【短期集中シェイプ!!】
今日は嬉しかったので前回に引き続きシェイプの様子を。
先週から集中シェイプをスタートしたお客様。
見事にお腹もお背中もスッキリしてました
アドバイス通り、お水をしっかり飲んで、
3食の食事はしっかり取り、
その代わり間食を控えているそうです!
オススメのエクササイズYouTubeも、
お子様が寝て時間がある時にやって下さってて!
お腹や背中のみならず体重も減ってきたようです
本当に嬉しい
お客様のお陰でシェイプの施術が大好きになってます
こんな事書くのは申し訳ないのですが、私自身今までシェイプのコースはあまり好きではありませんでした。
なぜなら決まって
運動しなきゃいけないのはわかってるんだけど出来ないんだよね〜とか。
食べなきゃいんだけど、食べちゃうんだよね〜とか。
いつもの倍の量を食べてきたりと
なかなか生活を改善したがらないからです。
でも!!最近のお客様は何かが違う
いや、自分も違う
体は意識や手を加えると絶対変わる
(最近は自分も中年体型の為頑張っています)
本当にこのコースオススメ
写真でなかなか伝わりずらいですが
お背中のスッキリ感やシェイプされた感じは実感しやすいので、ブライダルを控えてる方にもかなりオススメだと思います🩷
というわけで
夏という事もあり最近は痩せるコースも人気です
ぜひ暑い夏をキレイに過ごしましょう〜!!
オススメYouTube→@takemari1219
この方のエクササイズは体変わるのでオススメです
エステサロンFeerie Mu(フェリームー)
11時〜20時
完全予約制・不定休
函館市田家町7-10 2階
駐車場あり(第一・第二)
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