頭痛のメンテナンス

こんにちは♪
 
実はこの気温差の影響か、
数日前から異常な首の凝りと頭痛に見舞われておりました。。。
 
 
そんな時は私も通ってる皆様と同じように養生致します
 
かっさで首を徹底的にデトックス
 
真っ赤っかに痛みの元が出ました！
 
 
それから～～～頭痛には
季節の中で陰の気が盛んなので、陽棒を使って頭のツボをグリグリと。。
 
薬は極力飲みたくないんで

漢方アロマ＜止＞を頭皮に揉みこみ行いました！
 
この＜止＞は字のごとく痛みや痙攣などをピタッと止めてくれるのです。
 
 
そして、ここ数日愛飲しているのは

薬膳漢方茶の＜肝＞のお茶
これは、肝の機能が高ぶってしまった時に飲むお茶。
 
羅布麻（らまふ）
百合（ゆり）
苦丁茶（くちょうちゃ）
銀柴胡（ぎんさいこう）
 
が主に入っているので、体の熱を下げ、頭痛やめまいを和らげてくれます
また、肺を潤し咳を止め
口内炎や歯痛、高血圧にも効果を発揮するのですよーー
 
 
喉もカサカサしていたので、サロンから帰ってからは自宅で梨を食べて養生しました。
 
 
 
これで昨日からスッカリ私は元気です！
 
 
さすが！東洋医学！
素晴らしいーーー！